電子カルテの入力や自宅でパソコンをしたり、肩に力が入ることも多く肩こりが辛い毎日です。 肩を回したり体を動かしたりして少しでも肩の痛みや疲労がとれるように心がけているのですが、それでもなかなか肩こりが良くなりません。 どうしても凝りや疲労が…
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